Voeding & bewegen
Gezond eten en regelmatig bewegen is goed voor je gezondheid. Als je vaak samen met anderen beweegt, krijg je meer zelfvertrouwen en ontmoet je nieuwe mensen. Het WIJ-team helpt je graag met verschillende programma’s en trainingen over voeding en beweging. We werken samen met sportclubs, zorgprofessionals en vrijwilligers. Zo zorgen we ervoor dat alle mensen in Groningen een gezonde leefstijl kunnen hebben, jong en oud, en met of zonder beperking.
DIT KUNNEN WE SAMEN DOEN
In Groningen worden verschillende activiteiten en trainingen georganiseerd die je kunnen helpen om gezonder te leven. We kunnen samen bespreken wat de mogelijkheden zijn in jouw buurt. Hier zijn een paar dingen die je kunt doen om je gezonder, energieker en sterker te voelen:
- Ontdek de activiteiten in je buurt die gericht zijn op sport en bewegen.
- Praat met het WIJ-team over trainingen en workshops op het gebied van voeding en beweging.
- Deel je eigen ideeën voor sport en bewegen in jouw wijk.
Heb je suggesties voor sport en bewegen in jouw wijk? We denken graag met je mee. Bijvoorbeeld als je een sportactiviteit voor de buurt wilt organiseren of als je een idee hebt voor een buitenfitness in jouw buurt.