Hier kun je ook terecht
Welzijn op Recept
Heb je last van vermoeidheid, pijn in je nek, stress, angst of somberheid? Deze klachten hebben lang niet altijd een medische oorzaak. Ze kunnen ook ontstaan doordat je je eenzaam voelt, rouwt om een verlies, of gestopt bent met werken. In zulke gevallen kan jouw huisarts je doorverwijzen naar een welzijnscoach.
Psychische klachten als je jong bent
De huisarts of bijvoorbeeld jeugdverpleegkundige kan samen met jou kijken of je hulp nodig hebt. Lees verder op website van Thuisarts.
Kindertelefoon
Met de Kindertelefoon kun je over alles praten, ook over psychische klachten. Dit kan gratis en anoniem. Je kunt ze elke dag bellen tussen 11.00 en 21.00 uur. Het telefoonnummer is 0800 0432.
Supportlijn voor jongeren
Alles oké? De Supportlijn biedt ondersteuning voor iedereen tussen de 18 en 24 jaar als je je even niet zo goed voelt. Je kunt ze bellen op 0800 0450, ook anoniem. Ze zijn elke dag bereikbaar tussen 14.00 en 22.00 uur.
Mindkorrelatie
Ervaar je mentale problemen, maak je je zorgen om iemand, of heb je problemen met anderen? Mindkorrelatie denkt graag met je mee. Je kunt ze bellen op 0900 1450, van maandag tot en met vrijdag tussen 09.00 en 21.00 uur.
Direct hulp bij een psychische crisis
Een psychische crisis is een (meestal acute) psychische noodsituatie. De gewone hulp en middelen om rust te brengen, werken dan niet meer. Wat moet je dan doen? Regelhulp van de Rijksoverheid geeft aan wat je dan kunt doen.
Meld zorgwekkend gedrag
Vertoont jouw familielid, vriend, of kennis verward gedrag en maak je je zorgen? Dan kun je bellen met het landelijk Meldpunt Zorgwekkend Gedrag op telefoonnummer 0800 1205. Als het een noodsituatie is, bel dan altijd 112. Als je aan zelfmoord denkt, bel dan 113.
Denk je aan zelfmoord?
Bel 113 (normaal tarief) of 0800 0113 (gratis). Neem het serieus en blijf er niet mee rondlopen. Je kunt altijd contact opnemen met de hulpverleners van Stichting 113 Zelfmoordpreventie. Je kunt met hen praten om je gedachten te delen of om even je gepieker te onderbreken. De gesprekken zijn anoniem en vertrouwelijk.
Overzicht hulpaanbieders in Groningen
Mentale hulp nodig voor jou en/of jouw kind? Vind alle hulpaanbieders in Groningen.
