Voor wie zorg jij? Nieuwe website voor mantelzorgers

Er is een nieuwe website voor mantelzorg: voorwiezorgjij.nl. Op deze website vind je allerlei informatie over mantelzorg in Groningen. Dit is handig als je zelf mantelzorger bent, of er bijvoorbeeld achter wil komen of je mantelzorger bent.

Behoefte aan hulp

Veel mensen beseffen niet dat ze mantelzorgers zijn. Zij vinden het normaal om voor een ouder, partner, kind of andere naaste te zorgen. Mantelzorgers zijn onmisbaar voor hun naasten. Maar ze zullen niet snel om hulp of informatie vragen, terwijl ze hier vaak wel behoefte aan hebben.

Je bent mantelzorger als je langdurig en zonder betaling zorgt voor iemand die je kent met een chronische ziekte, handicap, verslaving of psychische problemen. Het gaat om een periode langer dan drie maanden en meer dan acht uur per week. Je zorgt voor je partner, ouder, kind, een familielid, vriend of buur. Ook als die persoon in een zorginstelling woont, heet dat mantelzorg. Mantelzorg geef je omdat je een persoonlijke band hebt met iemand.

In Groningen zorgen ruim 72.000 mantelzorgers (van 15 jaar of ouder) voor een naaste. Waarvan zo’n 11.800 meer dan acht uur per week en langer dan drie maanden. Ruim 6.500 mantelzorgers voelen zich zwaarbelast. Eén op de vijf scholieren groeit op met een langdurig ziek gezinslid.

Zwaar

Het zorgen voor mensen die je kent voelt vaak als vanzelfsprekend: heel natuurlijk en logisch om te doen. Het geeft je meestal een tevreden gevoel. Maar het kost ook veel tijd en energie. Mantelzorg heeft dus invloed op je leven. Bijvoorbeeld op je werk, studie, huishouden, vrije tijd, inkomen, of op je relaties met familie en vrienden. Misschien kun je zelf ook wel wat steun gebruiken? Weet dan dat je bij Humanitas en WIJ Groningen terecht kunt voor hulp en advies. We luisteren naar je en denken met je mee.

Zorgen voor jezelf

Ben jij ook mantelzorger? Op deze nieuwe website vind je de volgende dingen:

• Informatie over mantelzorg, maar ook over hoe je goed voor jezelf kunt zorgen en tijd voor jezelf kunt nemen.
• Een overzicht van activiteiten, cursussen en ontmoetingsgroepen. Daar kun je andere mantelzorgers ontmoeten of nieuwe dingen leren.
• Onderaan de website kan je je inschrijven voor de nieuwsbrief. Je ontvangt dan handige tips en informatie over mantelzorg. Ook als je nog geen directe hulp nodig hebt, is de nieuwsbrief nuttig. Na inschrijving krijg je een ‘blijk van waardering’. Dat is een kaart met zes bonnen die je mag inwisselen voor leuke, ontspannende activiteiten.

Neem dus vooral een kijkje op deze nieuwe, handige website: voorwiezorgjij.nl. Of ga naar onze pagina over Mantelzorg voor meer informatie.

Geplaatst op26 maart 2025

OnderwerpZorg & ondersteuning